Merawat Rambut Rusak

Cara Mudah Merawat Rambut Rusak Secara Alami

Rambut merupakan mahkota dan harus dijaga kesehatannya. Terkadang orang sering acuh membentuk berbagai gaya pada rambut, hal ini akan membuat rambut tersiksa dan akhirnya rusak. Beberapa penyebab yang ditemukan seperti mewarnai rambut, mencatok rambut, rebonding dan smoothing. Hal hal tersebut memang cukup bermanfaat untuk menambah gaya rambut anda menjadi lebih indah, modern dan menarik. Namun ada hal yang harus anda ketahui yaitu efek samping dari setiap metode tersebut. Jika kulit kepala anda tidak tahan dengan bahan kimia dan proses yang digunakan maka akan merusak kesehatan kulit kepala dan akhirnya rambut juga ikut rusak, kering, rontok dan bercabang karena kurang nutrisi. Untuk itu kenali penyebab rusaknya rambut dan atasi rambut rusak dengan cara yang alami atau dengan bahan yang cocok untuk kulit kepala anda.

Cara merawat rambut rusak, rontok, kering dan bercabang secara alami

Minyak zaitun sudah sangat terkenal dibidang perawatan rambut, karena kaya akan kandungan vitamin A, E, C yang dapat memberikan nutrisi pada kulit rambut dan juga rambut yang rusak tersebut. Dengan menggunakan minyak zaitun sebagai masker yang dilakukan secara rutin maka rambut yang dulunya rusak, rontok, kering dan bercabang akan segera sehat kembali dengan cepat. Cara menggunakannya sama seperti masker rambut atau hair energy pada umumnya, setelah keramas usap rambut dengan lembut menggunakan handuk sampai agak kering, kemudian oleskan minyak zaitun di kulit kepala dan pijat secara perlahan dan rata. Lakukan pijatan selama 5-10 menit dan oleskan minyak zaitun keseluruh helai rambut agar nutrisi dapat diserap oleh kulit kepala dan helai rambut. Lalu diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air bersih. Sungguh mudah bukan? Lakukan secara runtin agar hasilnya maksimal.

cara merawat dan mengatasi rambut rusak dan bercabang menggunakan lidah buaya. Menggunakan lidah buaya merupakan cara alami yang bisa digunakan, karena kandungan getahnya yang sudah terbukti dapat menghitamkan rambut dan membuat rambut lurus dan sehat. Caranya sangat mudah, ambil lidah buaya yang ukurannya besar karena batang lidah buaya yang ukurannya besar pastinya batang tersebut mengandung lebih banyak vitamin E. Lalu potong menjadi beberapa bagian dan belah, oleskan getahnya ke kulit kepala dan lakukan pijatan dengan lembut. Namun sebelumnya rambut anda harus sudah dibilas terlebih dahulu dengan air hangat dan keringkan setengah kering. Setelah melakukan pijatan dengan getah lidah buaya, oleskan ke seluruh helai rambut. Kemudian diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air bersih. Usahakan lakukan secara rutin 2-3 kali seminggu dalam sebulan dan lihat hasilnya.

Cara merawat rambut rusak karena smoothing

Gunakan shampo dan kondisioner yang tepat untuk kulit kepala anda. Banyak ragam dan merk shampo dan kondisioner yang sudah ada di toko terdekat. Pilihlah yang sesuai dan biasa anda gunakan untuk hasil yang maksimal jangan keramas setiap hari. Shampo dan kondisioner adalah untuk mengurangi efek rambut rusak karena smoothing.

Kedua, perhatikan asupan gizi anda. Makanlah sayuran dan buah-buahan yang mengandung vitamin A,C,E agar kulit kepala dan rambut bisa sehat kembali. Asupan nutrisi ini merupakan hal penting yang sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh. Tidak hanya bagian rambut, bagain mata dan kulit tubuh lainnya juga bisa mendapatkan manfaatnya.

Ketiga hindarilah pengering rambut. Hair dryer memang digunakan untuk mengeringkan rambut namun alangkah baiknya anda mengeringkan rambut secara santai dengan handuk kering dan lembut lalu diangin-anginkan sampai kering, baru setelah itu anda sisir rapi. Jika terpaksa menggunakan hair dryer gunakan dalam posisi tidak terlalu panas.

Gunakan sisir yang tidak tajam ujungnya dan bergigi jarang. Hal ini memang sepele namun bisa berakibat buruk bagi kesehatan kulit kepala dan rambut anda.

Selain itu anda juga bisa menggunakan vitamin rambut untuk membantu merawat rambut rusak karena smoothing agar lebih cepat sehat kembali.

PUPNS

Cara Mengisi Data Riwayat Pendidikan PNS di ePUPNS

Cara Mengisi Data Riwayat Pendidikan PNS pada Pendataan Ulang Pegawai Negeri Sipil (PUPNS) di Aplikasi ePUPNS BKN 2015- Sahabat PNS, tahapan selanjutnya setelah Data Riwayat Golongan diisi adalah melakukan pengisian maupun pengeditan pada sub menu Riwayat Pendidikan PNS. Sebelum pengisian, siapkan dulu Ijazah Anda.  Adapun langkah-langkah input datanya yakni dengan login di ePUPNS-pilih menu Data Riwayat-pilih sub menu Pendidikan. Sahabat PNS, form pada Riwayat Pendidikan meliputi pendidikan, tanggal lulus, tahun lulus, nomor ijazah, nama sekolah, gelar, dan judul penulisan ilmiah.

Cara Mengisi Data Riwayat Pendidikan PNS di ePUPNS

Di bawah ini cara pengisian Form Riwayat Pendidikan :

1.Pendidikan

Di bawah form pendidikan tertulis " Peningkatan pendidikan yang diinput adalah yang sesuai dengan Peraturan Kepegawaian yang berlaku".  Misalnya seorang PNS saat pengangkatan CPNS/PNS masih berijazah D2, selanjutnya PNS tersebut melanjutkan kuliah di S1 dan sudah menerima ijazah/lulus. Kemudian pada waktu kenaikan pangkat, PNS tersebut sudah memiliki surat ijin penggunaan gelar dan lain sebagainya sehingga pada SK Kenaikan pangkatnya, ijazahnya sudah diakui dalam sistem kepegawaian.Jika Anda mengalami hal seperti contoh, maka inputkan jenjang pendidikan S1 Anda. Apabila saat pengangkatan CPNS/PNS dan sekarang ijazah Anda S1, maka cukup jelas tidak ada masalah dalam hal ini. Jika ada masalah, silakan kunjungi Helpdesk PUPNS atau tekan tombol (? ).

2. Tanggal lulus

Inputkan tanggal lulus sesuai ijazah yang diinputkan pada poin nomor 1, kemudian beri tanda centang/contreng jika ijazah tersebut adalah yang digunakan saat pengangkatan CPNS.

3. Nomor Ijazah

Isikan nomor ijazah. ( cukup jelas )

4. Nama Sekolah

Jika setelah diketik ternyata nama sekolah Anda belum muncul, silakan ajukan pengaduan

5. Gelar

Masukkan gelar depan/belakang atau keduanya ( cukup jelas )

6. Apakah merupakan pendidikan terakhir ( saat ini )

Centang jika sesuai

7. Judul Penulisan Ilmiah

Masukkan judul karya ilmiah Anda ( jika ada/punya )

8. Setelah selesai silakan klik tombol simpan dan lanjutkan dengan mengisi semua jenjanng Riwayat Pendidikan Anda ( dari jenjang SD,SLTP,SLTA,sampai terakhir ), kemudian lanjtkan mengisi Riwayat Diklat Struktural dan atau Fungsional.

PUPNS 2015

Cara Mengisi Data Riwayat Golongan PNS di ePUPNS BKN-

Sahabat PNS, setelah Anda mengisi Data Posisi pada Pendataan Ulang PNS ( PUPNS ) 2015 dan telah menyimpannya, langkah selanjutnya yaitu melakukan pengisian maupun pengeditan data di menu Data Riwayat PNS. Pada menu ini meliputi Data Riwayat golongan, pendidikan, diklat struktural, diklat fungsional, jabatan, dan riwayat keluarga. Namun pada kesempatan kali ini saya akan membahas khusus masalah Cara Pengisian menu Data Riwayat pada sub menu Golongan. Sahabat PNS, sebelum Anda melakukan login di ePUPNS BKN untuk keperluan menginput data pada menu Data Riwayat sub Golongan, sebaiknya Anda menyiapkan berbagai berkas yang kiranya dibutuhkan dalam input data tersebut. Hal ini penting karena agar Anda tidak berulang kali login, hanya karena belum lengkapnya berkas yang dibutuhkan.

Adapun berkas yang harus Anda siapkan sebelum login ePUPNS dan menuju menu Data Riwayat sub Golongan PNS adalah sebagai berikut:

• SK Calon Pegawai Negeri Sipil ( CPNS )
• SK PNS
• SK Kenaikan Pangkat

Silakan simak Cara Pengisian Data Riwayat Golongan PNS sebagai berikut :

Cara Mengisi Data Riwayat Golongan PNS

• #1. Pastikan Anda sudah login ePUPNS pada menu Data Riwayat
• #2. Pastikan juga posisi sub menu adalah Riwayat Golongan
• #3. Jika data default/ database BKN ada yang masih kosong, silakan klik tombol "Ubah". Namun apabila data sudah sesuai dan Anda perlu menambah data lain seperti menambah riwayat Golongan Kenaikan Pangkat, maka klik lah tombol "Tambah" seperti tampilan pada nomor 15 pada gambar di atas. Baik Anda mengeklik ubah atau tambah, maka tampilan yang muncul sama dengan gambar di atas.
• #4. Klik simbol segi tiga terbalik untuk menampilkan Golongan, kemudian pilih/klik lah golngan yang sesuai
• #5. Isilah nomor SK CPNS/PNS ( sesuaikan )
• #6. Isi dengan masa kerja golongan ( ...tahun ) sesuai yang tercantum pada SK CPNS/PNS ( sesuaikan )
• #7. Isi dengan masa kerja golongan ( ... bulan ) sesuai dengan yang ada pada SK CPNS/PNS ( sesuaikan )
• #8. Isi dengan tanggal SK CPNS/PNS ( sesuaikan )
• #9. TMT Golongan diisi sesuai yang ada di SK
• #10. Nomor BKN, isikan sesuai yang ada pada SK CPNS/PNS. Nomor BKN tertera pada SK PNS setelah kata "Memperhatikan: ....". Namun untuk SK CPNS adanya hanya NIP,( tidak ada Nomor BKN ). Jadi untuk pengisian nomor BKN pada riwayat golongan sebagai CPNS, silakan tanyakan kepada BKD agar jelas tentang apakah yang diisikan pada kolom tersebut NIPnya atau dikosongi saja.
• #11. Isi dengan tanggal BKN yang tercantum pada SK CPNS/PNS ( sesuaikan ). Tanggal BKN tertera di SK CPNS/PNS setelah kata "Memperhatikan"
• #12. Isi dengan jenis Kenaikan Pangkat Anda. Menu pilihannya meliputi: jabatan struktural, jabatan fungsional tertentu, penyesuaian ijazah, sedang melaksanakan tugas belajar, setelah selesai tugas belajar, penemuan baru, prestasi luar biasa, pejabat negara, golongan dari pengadaan CPNS/PNS, diperbantukan/dipekerjakan instansi lain, dan selama DPK/DPB.
• #13. Setelah selesai mengisi, silakan klik "Simpan", jika masih ragu dengan kevalidan data yang ada, silakan dicek kembali. Anda juga bisa membatalkan pengisian tersebut dengan mengeklik tombol "Batal".
  
  Setelah Anda mengeklik tombol "Simpan", maka akan muncul tampilan seperti gambar di atas. Silakan klik OK. Selesai. Ingat jangan dikirim dulu, biarkan data-data yang telah disimpan parkir dulu. Mengirimnya ( maksudnya klik tombol "kirim" yang ada di pojok kanan atas aplikasi ePUPNS jangan diklik). Pengiriman data baru boleh dilakukan setelah semua proses penginputan dan atau pengeditan data selesai.

Permasalahan yang sering terjadi pada Riwayat Golongan adalah pada saat mengisi Golongan CPNS yang masih sama dengan Golongan PNSnya. Misalkan seorang PNS waktu pengangkatan CPNS dengan Golongan II/a, II/b, III/a, dan sebagainya, pada data default/sesuai database  yang sudah ada di BKN biasanya yang tercantum di ePUPNS adalah golongan  ( II/a, II/b, atau IIIb, dll ), sehingga saat seorang PNS menambahkan Golongan tersebut sebagai PNS maka akan ada keterangan yang intinya tidak bisa menambahkan golongan yang sama.

Jika seorang PNS mengalami hal tersebut, apa yang harus dilakukan?, yang harus dilakukan adalah tidak perlu menginputkan golongan II/a,II/b, atau III/b sebagai PNS, jadi biarkan saja golongan yang tercantum adalah golongan sesuai SK CPNS.

Apabila pada saat pengangkatan CPNS dan sampai sekarang baru punya 2 SK ( SK CPNS dan SK PNS ), maka di Data Riwayat Golongan yang ada baru 1 golongan sesuai golongan di SK CPNS. Dan apabila seorang PNS sudah pernah naik pangkat, maka selain golongan di SK CPNS, seorang PNS harus memasukkan golongan sesuai dengan golongan yang ada di SK Kenaikan Pangkat tersebut.

PUPNS 2015 WAKTU PENGISIAN LODING CEPAT

Cara Memilih Waktu yang Tepat untuk Login PUPNS/ePUPNS 2015-

Sahabat PNS, sejak tanggal 1 Sepetember 2015 kemarin, Sistem Pendataan Ulang Pegawai Negeri Sipil ( PUPNS ) Elektronik /ePUPNS telah dibuka secara online dan resmi oleh BKN. Sejak itu juga mayoritas PNS  mulai mengakses aplikasi epupns bkn. Namun yang tengah terjadi di lapangan adalah adanya beberapa kendala atau masalah yang dihadapi oleh para PNS baik yang terkait koneksi internet dan atau hal teknis lainnya.

Adapun beberapa masalah tentang sulitnya mengakses aplikasi ePUPNS yang terkait dengan koneksi internet antara lain sebagai berikut :

1. Pengguna berdomisili di daerah yang sulit terjangkau internet
2. ePUPNS diakses secara bersamaan oleh ribuan user sehingga server ePUPNS kelebihan muatan
3. Pulsa modem atau pulsa yang digunakan untuk mengakses internet minim/kuota internet sedikit
4. dan lain sebagainya

Untuk menyiasati/mengatasi masalah-masalah tersebut tentunya Anda sudah mengetahuinya, jadi di halaman ini saya hanya akan mengulas tentang cara mengatasi masalah pada poin yang kedua di atas yakni masalah yang sebenarnya cukup klasik dan maklum karena pada aplikasi online apa pun jika user mengunjungi situs web dalam jumlah yang banyak secara bersamaan maka servernya mayoritas menjadi lelet.

Cara Memilih Waktu yang Tepat untuk Login PUPNS/ePUPNS

Semua PNS tentunya ingin data-datanya dapat segera diinputkan di e-PUPNS. Namun saat ini ketika jam-jam siang alamat http://pupns.bkn.go.id/ cukup sulit diakses. Ribuan user berebut masuk ke dalam satu pintu e-PUPNS, apalagi ketika  pukul 09.30-10.00 WIB, di mana pada pukul tersebut sering digunakan oleh PNS untuk beristirahat ( khususnya pada instansi sekolah ). Pada saat istirahat para PNS banyak yang menyempatkan waktunya untuk mengakses internet dan membuka e-PUPNS sehingga sejak tanggal 1 September 2015 sampai hari ini ( 4 September 2015 ) aplikasi e-PUPNS sering lola/lelet sehingga tampilannya berantakan.

Bagaimana caranya agar PNS dapat lancar dalam mengakses e-PUPNS ?

Jika Anda ingin lancar dalam mengakses internet, pilihlah waktu yang tepat. Dalam hal ini, Anda harus bisa memilih waktu yang kiranya teman-teman PNS yang lain tidak banyak yang sedang online. Berdasarkan statistik pengunjung di websitependidikan.com, sejak tanggal 1 September 2015 kebiasaan para pengunjung dalam membuka berbagai artikel tentang PUPNS paling ramai sekitar pukul 09.00 - 10.00 WIB dan paling sepi antara pukul 01.00 - 06.00 WIB.

Hari Senin lalu lintas e-PUPNS paling ramai, sedangkan paling sepi adalah Hari Minggu

Selain pukul 01.00 - 06.00, Anda juga bisa mencoba login di jam-jam tertentu, biasanya dalam setiap harinya, pukul 16.30-18.00 WIB juga bisa login ePUPNS dengan lancar.

Fungsi dan Kegunaan Perangkat Komputer

Ucapan Lucu

Idul Adha